Citation :

« Quand les actes humains s’identifient avec la pensée, le travail devient un jeu. C’est l’ennui qui engendre la fatigue et non pas le travail. Or, l’ennui ne peut naître que de l’ignorance de la finalité de nos actes, de leur monotonie, de leur isolement d’un ensemble cosmique, du rétrécissement du champ de conscience dont ils s’accompagnent » Henri LABORIT (Biologie et structure, 1968 – p.119)

Indications de l'Eutonie

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L'Eutonie s’adresse à toute personne en recherche d'un mieux-être physique ou psychologique. En séances individuelles, elle convient particulièrement bien aux personnes déprimées, souffrant de fatigue chronique, ou à celles qui sont "tyranniques" avec leur corps.

Ses domaines d’application :

  • Troubles de l’appareil locomoteur (problème de statique, dystonies, tendinites, problèmes articulaires, hernies discales, arthrose, ostéoporose, rhumatisme, etc… )
  • Douleurs (maux de dos, migraine, fibromyalgie, … )
  • Troubles neurologiques (traumatismes des vertèbres cervicales, maladies neuromusculaires, … )
  • Troubles psychosomatiques et végétatifs (stress, troubles du sommeil, problèmes circulatoires, cardiaques, digestifs, respiratoires, difficultés liées au cycle hormonal, … )
  • Problèmes de peau
  • Problèmes psychiques (troubles de l’humeur, états dépressifs, anxiété, difficultés relationnelles, … )
  • Pathologies spécifiques à l’exercice d’une profession, etc.

Pour Gerda Alexander (1908-1994), sa créatrice, se réconcilier avec son corps passe par un bon tonus corporel et psychique.

Les avantages de l'Eutonie